홀리데이즈 L 아르기닌, 바보같이 그냥 사니까 손해보지! 제대로 알고 사요.. 쫌!!

2. 사용후기 하나

☆ 아르기닌 선택 ★

아르기닌 첫 구매로 홀리데이즈 제품을 먼저사고 재구매입니다.

사실 아르기닌 구매하시는분들 여기저기 많이나오죠 그래서 뭘골라야할까 고민합니다.

1. 수치입니다. 1029mg 이수치는 저는 만족합니다. 흡수력은 개인마다 다르기에 수치가높아야한다생각해서
선택하게되었습니다.

2. 종합적인 성분. 저는 이것저것 약을 챙겨먹고는있는데 미네랄 타우린 비타민은 안챙겨먹기에 그냥
단순하게 한큐에 먹고싶은 욕심이 생겨서 선택하게되었습니다.

☆ 아르기닌 효능★

다들잘아실거에요 아르기닌 선택하신분들은 이미알고있지만 저는효과를 참많이봅니다.
제가 평소에 자고일어나면 하체부종이잇어서 종아리가 쥐가날것같이 불편하고 뭉칩니다.

아르기닌 꾸준히 복용하면 그 불편함도 많이 사라집니다.

평소에 앉아서 업무를 볼게되다보니 몸이 뻐근하고 평상시 다리부종에 예민한데
아르기닌 덕분에 많이 회복되었어요

부종있으시거나 쥐가 잘나시는분들 추천드립니다.

☆ 아르기닌 복용 ★

3알을 추천하는데 저는 아침에 2알 저녁때 1알 챙겨먹습니다.

뭐 개인취향이고 선택차이지만 한번에 많이먹으면 그냥 소변으로 다나올것같은 느낌이랄까요
많은 음식물을섭취하여도 우리가 흡수할수있는 영양소는 많지가안다고 느껴서

조금 나눠서 챙기고있습니다. 아침개운하게 2알+밀크씨슬+오메가3+크레아틴 먹고있습니다.
저녁에는 마그네슘+아르기닌

이렇게 챙겨먹는데 비타민이 부족하다생각하지만 복합 복용제가있어서 괜찮습니다.

행사로 1+1으로 사보았는데 가격도 적당하고 크게만족합니다

☆약 케이스 ★

이것저것 약복용을많이하시면 아시겠지만 케이스가 생각보다 중요합니다.
뭐바로 드시고 금방 복용하셔서 회전하시는분들은 문제가없겟지만
저는 운동할때만먹고 술을하거나그럴때는 한주정도 복용을 멈추는편입니다.

약은 대부분 직사광선을피하고 서늘한곳에 둬야겟지만 어쩌다보니 제가 밖에다 차에다 둔적이있었는데
엄청 더운날에도 녹아내리지않고 잘버티더군요 습도도 잘받아주고 녹아내린약도없엇습니다 ㅎㅎ

편하게 믿고 드시면됩니다^^

2. 사용후기 둘

나는 원래 운동을 꽤나 열심히 하는 편이라서, 근육 회복이나 운동 효과를 극대화시키기 위한 다양한 보충제를 알아보다가 L 아르기닌에 대해서 알게 되었어. 그리고 홀리데이즈 브랜드 제품을 추천받아서 한 번 사용해봤는데, 나름 만족스러웠지.

첫 번째로, 확실히 운동 후의 근육통이나 회복 속도가 좋아진 느낌이었어. 꾸준히 복용하면서 운동을 했더니 전보다 좀 더 빠르게 몸이 풀리는 느낌 그리고 근육통도 좀 덜했어.

두 번째로, 제품 자체가 복용하기에도 편리했어. 알약 형태로 되어 있어서 물에 타서 마시거나 그럴 필요 없이 그냥 물과 함께 삼킬 수 있어서 간편했지.

하지만, 몇 가지 아쉬운 점도 있었어.

첫째로, 아무래도 보충제니까 처음 복용 시작할 때는 소화가 잘 안되는 느낌이었어. 몸이 이 제품에 적응하는 시간이 좀 필요했던 거 같아. 그래서 복용 시작할 때는 소량부터 시작하는 게 좋을 것 같더라고.

둘째로, 일정량 이상 복용하면 속이 좀 불러오고 혈압이 올라갈 수 있다는 걸 들었어. 그래서 복용량이나 시기를 잘 조절해야 했지.

결론적으로, 홀리데이즈 L 아르기닌은 운동을 열심히 하는 사람이나 근육 회복을 원하는 사람에게는 좋은 선택일 것 같아. 그런데 복용량이나 시작 시기, 그리고 개인의 체질에 따라서 부작용이 있을 수 있으니, 처음 시작할 때는 좀 조심스럽게 접근하는 게 좋을 것 같아.