트렌드쇼퍼에서 예원이 소개한 플라이밀 단백질 쉐이크 (옵티멈뉴트리션 플래티넘 하이드로 웨이 프로틴 아이솔레이트 터보 초콜릿, 1.64kg, 1개)

지난 3월 방영된 트렌드쇼퍼 3회에서 예원은 플라이밀 단백질 쉐이크를 소개했다. ‘단백질쉐이크’ 이 시기가 되면 많이 찾는 것이다. 그런데 이와 관련된 정보가 너무 많다보니 어느 것이 옳은 것인지 가끔 혼돈이 될 때가 있는데 오늘은 이에 대해 정확한 내용을 확인하도록 해보자

1. 머슬팜 컴배트 웨이 프로틴 파우더 초콜릿 밀크, 1개, 2269g

75,000원
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상품 사용후기

안녕하세요 ~

제품을 사용해보고 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음에

개인적이고 솔직한 의견으로 리뷰를 작성하고 있으니

잘 읽어 주시면 감사하겠습니다.

제품 설명 : 머슬팜 컴배트 웨이 프로틴 파우더 초콜릿 밀크

제품 및 구매 정보
구매 날짜 : 2023년 09월 24일 새벽 구매 완료
배송 : 당일인 2023년 09월 24일 새벽 배송 완료

구매 동기 :
다들 프로틴을 드시는 이유는 마찬가지 이시겠지만 저 또한 최근에 운동을 시작하게 되었는데요!!

평소보다 근육량을 빠르고 최대한으로 올리기 위해서 안먹는 것 보단 먹는게 근육을 키우는데에 있어서는 좋을테니 프로틴을 구매하게 되었습니다~

그리고 여러 종류의 프로틴들이 많은데 안그래도 프로틴 관련해서 말이 많은 건 아시죠

자기 몸에 맞지 않으면 정말 독이 될 수도 있어서 프로틴은 가성비 생각안하고 유명하고 사람들이 많이 찾는 제품을 사고 있습니다~

그중에서도 저는 이 제품이 저에게 맞는 것 같고 피부도 뒤집어지는 일 없이 깔끔하더라구요!!

물론 단백질이 잘 흡수 되는 것은 저희가 몸에다가 물어볼 수 없기 때문에 ㅎㅎ

그나마 가장 유명하고 제 몸에도 맞는 프로틴을 먹게 되었습니다~!~

장점 :
일단 배송은 박스에 잘 포장되어서 흠집 없이 물품을 잘 받게 되었고 배송도 하루만에 정말 빠르게 받을 수 있었습니다~

해외 배송 제품이라 오래 걸릴 줄 알았는데 제품 종류마다 다른가 보네요~

보통 해외 프로틴시키면 일주일 정도는 걸렸었던 것 같은데 빠르게 받을 수 있어서 좋았습니다!!

다들 아시겠지만 운동할 때 단백질을 자기 몸무게에 1.5배 정도 섭취하여야 좋다고 하잖아요!!

또한 한번에 단백질 섭취를 많이 해봤자 한번에 흡수되는 양 말고는 다 몸 밖으로 배출되기 때문에

단백질 섭취도 한번에 많이 하는게 아니라 여러번 나눠서 해야한다고 하네요~

그래서 저도 하루 단백질 섭취 계획을 짜 보았는데요!

이 제품 같은 경우에 한스쿱에 단백질 양도 많이 들어있어서 뭔가 계획짜기도 좋았던 것 같아요.

그리고 무엇보다 맛이 괜찮았던 것 같아요!!
다른 프로틴을 먹어보지 않았던 사람들은 이해못하시는 분들도 계시겠지만 정말 이 프로틴 맛은 이정도면 정말 감지덕지 하고 드셔야하는 맛이에요!!

다른 프로틴 드셔보시면 아시겠지만 진짜 사람 먹으라고 만든 프로틴인지 생각이 들때가 정말정말 많습니다~

또한 프로틴을 몸에 맞지 않는데 먹게되면 피부가 다 올라와서 난리가 나는 경우들 많이 보셧죠

정말 저는 그런 경우들을 많이 보았는데 보통 보니까 국내제품을 먹고나서 그런 경우가 많더라구요!!

아닌 경우도 있겠지만 저는 그런 경우를 경험하긴 싫어서 이 제품을 먹고 있는데 정말 더 좋아지면 좋아졌지 피부가 뒤집어지고 안 좋아진 적은 이 제품을 먹으면서 한번도 없습니다!!

프로틴을 어떤 종류의 프로틴을 드셔야할지 고민하시는 분들 많을텐데 저 한번 믿어보시고 구매
해보시면 좋을 것 같습니다!!

감사합니다~

단점
지금까지 몇 년째 이 프로틴을 먹으면서 불편한 점은 단 한번도 없습니다. 물론 나의 근육량 즉

몸을 만들기 위해서 먹는 것이기 때문에 더욱 더 단점이 없기는 하겠지만

딱히 이 프로틴을 먹으면서 불편함을 겪었던 적은 없습니다~

다만 다른 프로틴들에 비해서 가성비가 조금 좋진 않아서 그 부분이 개선 되었으면 하는 바램이
있네요 ㅎㅎ

지금까지 긴 글을 읽어 주셔서 감사합니다.

개인적인 생각이니 도움이 되셨다면

도움 버튼 눌러 주시면 감사하겠습니다!!


1. 다른 단백질 파우더에 비해서 뭐가 좋은지 모르겠어요.

2. 너무 달고 생각했던 것보다 별로여서 진짜 괜히 샀다는 생각을 했어요.

3. 먹어야 되는 양도 너무 많은 편이고 단 맛도 강해서 어떻게 다 먹어야 되나 고민이에요.

4. 물에 잘 풀리는 것은 더 좋은 것 같기는 해요.

5. 우유에도 엄청 잘 풀려요.

6. 다른 웨이 프로틴이 저는 더 좋았어요.

7. 특유의 이상한 향이 나서 못먹겠다는 경우도 있어서 기존에 먹던 제품을 다시 구입해야될까 고민하고 있어요.

8. 똑같은 브랜드의 단백질 바는 맛있게 먹었는데 파우더는 조금 실망스러웠어요.

9. 그리고 겉 부분의 포장지가 쉽게 뜯길 것 같이 생겼어요.

10. 게다가 나오는 입구가 너무 좁아서 파우더가 다 흘러 내리는 단점이 있어요.

11. 그런 단점 빼고는 다 괜찮은 것 같은데 맛이 중요한데 맛이 참 별로라 어찌해야할지…

12. 우선은 매일 우유 무지방 우유에 타먹고 있는데 그렇게 먹으면 그나마 나은 맛인 것 같아요.

13. 저는 비추천해요!

14. 하지만 저는 득근을 위해 먹습니다.



2. 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 아이솔레이트 단백질 보충제 더블 리치 초콜릿, 2.27kg, 1개

90,340원
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상품 사용후기

저는 여자이고 운동을 2년째 하고있습니다
복싱을 하고있지만 근력운동도 따로
엄청 빡세게 하고있다는ㅋㅋ
보통 여자분들에비해 근육량이 상당히
높은편이긴하지만 욕심은 끝이없는법….

전 다이어트 목적으로 구매한건 아니에요
근량을 늘리기 위해 살짝 도움을 받으려고
구입했습니다만
다이어트 목적인 여성분들이 먹어도 너무
좋을거같습니다
다이어트를 하더라도 근육량은 유지하거나
늘리면서 체지방만 빼는게 건강한 다이어트죠
그럴때 먹기 괜찮은 쉐이크같아요
탄수화물(carbohydrate)함량이
엄청 낮다보니
다이어트할때 먹기에도 참 좋을듯

여자분들은 대부분 다이어트할때 무조건
굶기만 하잖아요
그럼 절대 안돼요
적당한 운동도 꼭 해주셔야하구
운동을 하지않더라도 근손실은 있는거라…
단백질은 따로 챙겨 드셔야해요
운동 다이어트 그런거 전혀 관심 없으신
분들도 일상생활중 근손실이 늘 있으니
좋은 단백질식품이나 보조제 드시면 좋아요
근육량 떨어지면서 대사량도 떨어지니..
운동과 단백질섭취는 평생 필수로 해야하는것!!!
이라고 생각하시면 됩니다

일회분 칼로리가 낮지는않아요
그래도 이건 너무 건강한 칼로리이니 크게
신경쓰지 않으셔도 될것같습니다

저는 물에 타먹지않아요 물에타면 너무너무
맛이 없어서…우유에 타먹어요(무지방)
우유 200미리에 요거 한스푼 넣으면 딱 좋습니다

맛은 초코맛인데 진짜초콜렛마냥 진하진
않습니다ㅋㅋ 그래도 맛이 괜찮아요 맛있습니다
우유에 타먹으니 살짝 초코우유맛~
하지만 저는 무지방 우유라서 아주 고소하고 진한
초코우유맛은 안나네요~

근데 이거….900그람짜리 통이 따로 없나봐요ㅋㅋ
그냥 2키로짜리 대용량통에 반정도 만 가루가
들어있군요…
소분 통도 따로 있었으면 좋겠어요
겁나 큰 통에 가루는 반만 들어있으니
뭐지 싶었습니다ㅋㅋ
똑같은 큰 통에 반정도만 채운게 900그람짜리
쉐이크입니다ㅋㅋㅋ
나만 그런걸로 받았나 ㅠㅠ
작은 밀폐용기에 옮겨담아놨어요 통이너무커서ㅋ
통때문에 별 하나빼요ㅋㅋㅋㅋ

맛이 어떤지도 모르겠고
꾸준히 계속 먹을지도 모르겠어서
작은용량으로 주문해봤는데
근데 맛도 괜찮고 성분함량도 좋아요
계속 먹을수있을거같네요
담에는 대용량 사야겠어요
유통기한도 넉넉해서 대용량 사놔도
걱정 노!

열심히 먹고 열심히 운동하고
근육뿜뿜 해보겠습니다!!!
운동쟁이님들 다들 화이팅하십쇼ㅋ


트레이너, 웨이트러버들에게 너무너무 유명한 옵티멈 뉴트리션 웨이프로틴입니다.
신랑이 수능끝나고 한창 운동하며 많은 제품을 먹어보고 이 아이로 정착했다는
그 유명한 옵티멈 뉴트리션의 초콜릿맛 ㅋㅋㅋㅋㅋ

제품명: whey protein isolate의 뜻
whey protein은 우유에 있는 유청단백질
isolate는 ‘고립시키다’라는 뜻.

즉,배탈이나 설사를 유발하는 유당을 제거한 프로틴으로 흡수가 빠르다!
특히 우유먹으면 설사하는 유당불내증의 증상이 있으신분들에게 강추!
(그런데 신랑은 이 제품을 먹으면 하루이틀은 꼭 설사가 난다고 합니다 ㅋㅋㅋ
유당불내증 없는,,, 우유를 아주 잘 먹는 사람이거든요 ㅎㅎㅎ
하지만 그걸 감안하고 먹네요 ㅎㅎ)

양: 1스쿱이 30.4g이니, 909g을 다 먹기위해서는 한달이 걸린다.

사이즈팁!
집에 있는 큰통(2.29Kg)과 비교해보니
909g짜리는 너무 귀엽습니다!
총2통 구매했어요.
1통은 근육운동하는 신랑용
1통은 살찌고 싶은 남동생용
매번 2.29Kg 구매하다가 이번엔 909g으로 구매했어요.
여러분 신중한 선택하세요.
2.29Kg 정말 큽니다. 인간사료입니다 정말요 ㅎ
신랑 매번 2.29Kg사고 몇달 운동하고 운동안하면 안먹더라구요.
그러면 고스란히 남습니다.
언젠가 먹는다고…버리지 말라고… 그러다 이번에 작은통 구매했어요
모양도 귀엽고 제가 다 마음에 듭니다..
2.29Kg짜리는 부피가 어찌나 큰지,,,원 ㅋㅋㅋ

풀림 & 먹는법
1스쿱을 넣고 물(200ml)이나 우유(작은사이즈 1팩)나 저지방우유나 두유에 태워서 마시면 끝
스르르 잘 풀려요!

맛: 묽은 초코우유맛,. 우유나 두유에 먹음 더 맛있다는 점 ㅋㅋ

단백질함량 및 총 열량
총열량:115Kcal
탄수화물:3g(탄수화물이 몸에 부족하면 단백질을 빼내어 에너지 대사에 쓰므로, 기본 탄수화물은 필요함)
단백질:24g
지방:1g이 외 칼슘, 철분도 포함
조단백질:24g 단백질 흡수를 도와주는 영양소

즉, 칼로리는 낮고 단백질 함량은 높이고!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
신랑은 저녁 안먹고 운동하고 단백질 한잔하고
남동생은 세끼 다 먹고 운동하고 단백질 간식으로 ^^

둘다 성공하길 바래요~~


3. ‘단백질쉐이크’의 추천정보

프로틴 식사대용선식 마켓디 맛있는 할미방앗간 단백질쉐이크

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단백질쉐이크 – 단백질쉐이크 – 코빈상회 l 전국 2,200 카페의 선택

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임신중에도 출산후에도 모두 섭취할 수 있는 안전한 임산부 단백질쉐이크 추천하려고 뉴트잇 단백질 구입 후기를 적어보았다. 임신중 섭취해야하는 단백질을 뉴트잇 단백질쉐이크로 섭취했었고, 이 포스팅은 내돈내산 솔직후기임을 강조해본다. 임산부 단백질쉐이크 필요성 임신 초기에 입덧이 심했을때 뭐라도 먹어야했고, 밥은 안들어가고 단백질쉐이크라도 먹어볼까해서 구입 더 읽어보기

단백질 쉐이크

좋은 단백질 쉐이크는 당과 단백질 함량이 어느정도 되어야 하나요? 광고 하지 마시구 좋은 단백질 쉐이크는 당과 단백질 함량이 아니라 필수 아미노산의 양적, 질적 수준인 `단백가`를 기준으로 보셔야 합니다.ㅎ 단백가 100인 식품은 더 읽어보기