나이가 들어감에 따라 누구나 피부의 콜라겐은 감소하며, 이는 탄력 저하, 잔주름 생성, 볼 패임 등으로. ‘콜라겐’ 키워드로 여러 언론사에서 기사가 나오고 있는데 관련내용은 어떤 것인지 아래 나열을 해봤다.
1. 뉴트리디데이 저분자 피쉬콜라겐 플러스, 180g, 4개
상품 사용후기
일단 피쉬콜라겐이다보니 처음 털어넣었을때 약간의 비릿( !)한 향은 조금있지만 레몬향이 첨가가 되서 그렇게 거부감이 들 정도는 아니더라구요.. 물이랑 같이 마시다보면 레몬향이 싹 퍼져서 맛있어요.
원래 향이 첨가되면 맛있게 할려고 당을 높이는 경우가 많은데 요고는 다른제품에비해 당함량두 그리 높지않아 좋아요.
하루에 한포씩 90일치라 먹어보고선 효과가 괜찮으면
재구매할 생각 있어요.
방송으로 익히 알고 계신 제품들 이잖아요^_^
비비랩제품 먹다가 이번여 바꿨어요
유산균도 6개월에 한번씩 바꿔주는게 좋다던데
몸에 해로울건 없지만^~^ㅋㅋ 다양한 제품도 먹어보려구요
저분자 피쉬콜라겐이 체내 흡수가 빠르고,
비타민C 성분은 콜라겐 흡수를 도와준다 더라구요
레몬맛이라 상큼하고 달콤해서 맛있어요
비릿하거나 약 싫어하는 사람들도 잘 먹을 수 있는 맛이에요^~^ㅋㅋ
1통에 90포 1일 1포씩 먹는다면 3개월 먹을 수 있지만
2포까지 가능하니 드신다면 45일 먹을 수 있겠어요
35세부터 콜라겐이 확 줄어든다는건 아시잖아요~
피부랑 모발의 탄력을 위해서 먹고, 바르는것도 조금더 챙겨줘야
세월에 맞추는게 아니라,
나이보다 동안피부~동안모발 소리 들을 수 있더라구요^_^;;; ㅎ
슬프지만, 요즘 제 나이로 보면 속상해 하시더라구요
때론 나이보다 더 나이 들어보이는
저보다 어린분들 보면, 관리의 차이도 있는것 같아요
출산 후..급격히 변화하는 모발과 피부ㅠㅠ
콜라겐 꼭 드시면서 관리하셔야 나중에 후회 안하세요~ 진짜요~~
피부과 좋죠~~ 건강한 음식 더 좋죠~~^~^!
육아로 지칠때 저는 커피도 더 마시게 되고,
식사로 빵이나 쿠키로 배채우는 때우는.. 인스턴트 간편식 먹다보니
화장품이랑 비타민은 꼭 챙겨먹으려구요..^~^;;
모든 걸 다 통합적으로
좋은 식습관으로 음식 드시고,
건강기능식품으로 피부랑 건강 관리하시고,
충분한 물섭취~ 충분한 수면을 한다면 뭐 최고죠^~^ㅎㅎ
엄마들은 예뻐지셔야 우울감도 줄어든다더라구요
모든 엄만들 화이팅 입니다~~~♡
뉴트리디데이 . 저분자 피쉬콜라겐 플러스
1포. 비타민c 110mg
하루 영양성분 기준히 110%
피쉬콜라겐 40% , 유산균, 히하루론산, 비타민c 함유
2g 90포 . 180g . 675kcal
3개월분. 유산균19종 함유
하루 1~2포. 콜라겐분말스틱
유통기한 2024년. 10월 24일
비비랩은 다 먹었고,
지금 먹고 있는 비타민 사진도 함께 올려 볼께요
지금 먹는 비타민을 쭉 먹기에는 가격이 부담되서
저는 교차복용을 가장 많이 선호 합니다^~^
2. 뉴트리디데이 글루타치온 비타민C 콜라겐 21g, 1개
상품 사용후기
글루타치온이 좋다해서 처음엔 저렴하고 양 많은 걸 먹었어요.
와~ 씹어서 섭취하세요. 그 말만 보고 그리 먹었는데 맛이 별로였어요.
효소라 그런지 영~ 예전에 먹던 원기소인가 그맛이라고 사람들이 그러더라구요. 몸에 좋으라고 먹는건데 입에서 부터 거부하니 그건 남편주고 전 검색질을 열심히 해서 이 제품으로 선택했네요.
진짜 종류 많더라구요. 이건 진짜 너무 많아 선택하는게 어렵네요.
● 선택조건 ●
1. 비싸지 않은 것 – 비싸면 부담되니깐요. 오래먹기도 그렇고.
2. 글루타치온 함량
3. 비타민c 와 저분자콜라겐이 같이 들어 있는 것
4. 먹기 편한 것
뭐 이정도~~
뉴트리디데이라서 구입한 것도 있어요. 이 회사 제품으로 다른 것들도 먹고 있는데 괜찮더라구요.
지금 먹은지 얼마 되지 않아 딱 뭐 효과있다라고 말하지는 못하고요.
● 제품관련 ●
먹기는 편합니다. 가격도 좋고~
근데, 암만 봐도 글루타치온 생산지가 안보여요. 저만 못보는 건지~
다른 회사들은 우린 100년 전통 어디꺼 썼다고 자랑처럼 내세우는데
여기 제품은 원재료 함량에도 안써있으니 좀 답답하긴 합니다.
음~ 업체측에 물어보니 인도산이라고 하네요.
구매하실 때 참고 하세요.
먹어보고 이뻐지면 다시 재구매하러 오겠습니다.
●● 한달 후 ●●
아직 딱히 뭐가 좋다 라고 느낌은 없어요~^^
음 한달 분량이라 금방 먹네요. 뉴트리 다른 제품처럼 3달치 90정이었음 하는 아쉬움~ 약통은 큰데 30알 들어 있으니 약통도 아깝고 환경도 그렇고~ 3달치면 약통 2개 절약되니 그 만큼 판매가에서 빼주면 좋겠다라는 생각이 드네요.
한달 동안 먹어보니 먹기 편했어요.
그 전 다른 제품은 저렴하긴 한데 역한 냄새와 뭔가 콩고물에 미원 섞은 맛이었거든요.
그리고 이뻐질거다 라고 생각하니 안빼먹고 꼬박꼬박 먹게 되더라구요.
다른 영양제는 귀찮아서 패스해도 이건 제가 챙겨먹어요.
그러다가 한참을 끊고 지냈는데 뭔가 얼굴빛이
어두워지는 기분이 들고 건강해 보이지가 않았어요
그래서 다시 섭취해야겠다고 생각하며 검색하다가 이 제품을 구입하게 되었어요
이 제품을 구입한 이유는
다른 제품에 비해서 가성비도 괜찮고
불필요한 과대포장이 없으며
무엇보다 비타민c 와 다양한 성분이
저의 필요에 부합했기 때문이에요
우리 몸에서 가장 많은 일을 하는 장기가 간이라고 해도
과언이 아닐 정도로 간은 우리 몸의 다양한 대사작용과 확학작용에 관여한다고 해요
글루타치온은 음식을 흡수한후 체내에서 합성되는데 거의 대부분 간에서 합성된다고 해요
하지만 영양소가 충분하지 않거나 간이 피로해지거나 대사능력이 감소하면
충분한 양을 만들어 내기가 어렵겠지요
따라서 체력적인 소모가 크거나
영양분이 충분하지 않거나 연령층이 높다면
영양제 제품으로 복용하는 것이 효과적일 수 있다고 하네요
경우에 따라서는 주사제를 활용하기도 한다고 합니다
글루타치온은 피부미백 성분으로 많이 알려져 있지만
항산화 작용으로 간기능 향상 피로감 해소에도 도움이 되는 성분이라고 해요
글루타치온의 경구섭취에 대해서 부정정인 시각도 있지만
대부분 복용전후 피부가 맑고 환해지며 컨디션 개선효과를 체감한다고 하네요
저역시 빠른 효과는 며칠만에도 경험하게 되는 것 같아요
처음에 저는 미용효과를 기대하기보다는
피로감해소가 주된 목적이었는데요
얼굴톤이 확연히 밝아지는 것을 체감했어요
이 제품은 삼키는 타입인데요
거부감없이 복용이 용이합니다
특히 비타민c가 포함되어 있어서
항산화 효과의 시너지 효과를 기대할 수 있을 것 같아요
그리고 피부에 도움되는 다양한 성분이 포함되어 있어요
글루타치온 복용시 주의할 사항은
특정 약물을 복용하는 경우와 갑상선질환이 있는 경우라고 하네요
갑상선 항진증의 경우 부작용이 발생하기도 하므로
전문가나 주치의의 판단에 따라 복용여부를 결정하는 것이 필요하다고 하네요
3. ‘콜라겐’의 추천정보
콜라겐의 지속성
콜라겐의 지속성이란 콜라겐이 인체 내에서 얼마나 오래 유지되는지를 나타내는 개념입니다.
콜라겐의 지속성은 콜라겐의 종류, 합성 속도, 분해 속도, 보충 방법 등에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 콜라겐은 100~200일 정도의 반감기를 가지며, 노화와 함께 감소하는 경향이 있습니다.
콜라겐의 지속성을 높이기 위해서는 콜라겐 합성을 촉진하고, 콜라겐 분해를 억제하는 방법이 필요합니다. 콜라겐 합성을 촉진하는 방법으로는 콜라겐이 풍부한 음식이나 보충제를 섭취하거나, 비타민 C, 아미노산, 아연 등 콜라겐 합성에 필요한 영양소를 공급하는 것이 있습니다.
콜라겐 분해를 억제하는 방법으로는 자외선, 담배, 스트레스, 설탕 등 콜라겐 분해를 촉진하는 요인을 피하거나, 항산화제, 항염제, 항염증제 등 콜라겐 분해를 방지하는 물질을 섭취하는 것이 있습니다. 콜라겐의 지속성은 피부 건강, 관절 건강, 뼈 건강 등 인체 건강에 많은 영향을 미치므로, 적절한 관리가 필요합니다.
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